kwiecień 25th, 2008
Leczyć czy zapobiegać?
Rehabilitacja to ćwiczenia, które proponuje się osobie zwykle po wypadku w celu poprawienia jej sprawności fizycznej. Istnieje także rehabilitacja, która pomaga w psychicznym dojściu do siebie. Profilaktyka natomiast ma za zadanie zapobieganie chorobom przez ich wczesne wykrycie i leczenie. Co więc jest skuteczniejsze, rehabilitacja czy profilaktyka? Oczywiście, że lepiej jest zapobiegać niż leczyć. Kosztuje to mniej nerwów, stresu, jest często skuteczniejsze. Jaka jest zatem profilaktyką zapobiegania chorób? Przede wszystkim prowadzenie odpowiedniego trybu życia. Ćwiczenia, zdrowa dieta, badania lekarskie szczególnie dla osób, które znajdują się w grupie ryzyka jakiejś choroby. Czy w przypadku wszystkich chorób profilaktyka jest skuteczna? Zapewne w większości. Ktoś może mieć wątpliwości, czy w przypadku nowotworów także? To kwestia dyskusyjna, ponieważ sama dieta czy ćwiczenia zapewne nie wystarczą. Jednakże na pewno ryzyko nowotworów znacznie się zmniejsza. A przecież lepiej zapobiegać niż leczyć.