listopad 9th, 2008
Niedokrwistość i anemia
Niedobory żelaza w organizmie powodują trwałe zmęczenie, zmniejszenie kondycji,
pogorszenie się koordynacji ruchowej, zakażenia wirusowe,
senność, spadek skupienia i trudności w przyswajaniu wiadomości, bóle głowy, brak apetytu, słabą potencję.
Przyczynami niedokrwistości i anemii z powodu braku żelaza są w szczególności brak wytrzymałości, nieprawidłowe żywienie, nadmierne straty krwi. Organizm nie potrafi sam produkowaćgo dlatego żelazo musimy dostarczać wraz z pożywieniem. Niestety tylko około 6-10% z ogólnej ilości spożywanego żelaza jest absorbowane i przekazywane do krwi.
W przypadku nieodpowiednio zbilansowanej diety mogą powstawać jego niedobory, z którymi spotykamy się coraz częściej. Około 10-50% niemowląt, dzieci, młodzieży, kobiet w ciąży, osób uprawiających sport i pań w starszym wieku ma brak żelaza. Aby przeciwdziałać jego niedoborom powinniśmy go dostarczać w postaci suplementacji, stosując iron plus.
Żelazo jest pierwiastkiem wymaganym do syntezy hemoglobiny, wspiera wzrost i likwiduje zmęczenie, usprawnia ogólną wytrzymałość, przywraca naturalny odcień skóry, przeciwdziała anemii. Poza tym środek przeciwdziała zawrotom głowy, kruchości paznokci oraz wypadaniu włosów.